Gyors problémamegoldás
| Elérhetőség: | Letölthető |
|
Ez a meditáció abban segít, hogy a lehető leggyorsabban kiold magadból a téged hátráltató szorongást, félelmet, fájdalmat vagy bármilyen egyéb negatív érzelmet. Azzal, hogy megszabadulsz a téged blokkoló, hátráltató feszültségtől vagy fájdalomtól lehetőséget kapsz arra, hogy kiteljesítsd az életedben azt, amit eddig ez a kellemetlen érzés meggátolt. |
|
|
|
|
Bővebb információ
Az életünkben előforduló nehézségekkel általában felvesszük a harcot, megpróbálunk velük megküzdeni. Ez a küzdelem a legtöbbször azért értelmetlen, mert nem a nehézség okozza a valódi szenvedést, hanem a nehézségre arra adott érzelmi reakciónk. (Nem a postán sorban állni nehéz, hanem legyőzni a türelmetlenségünket. Nem kimondani a szerelmi vallomást nehéz, hanem legyőzni az elutasítástól való félelmet.) Ha képes vagy kezelni az érzelmi túlfűtöttséget, akkor sokkal könnyebben vagy képes megoldani vagy elfogadni bármilyen helyzetet.
Ha jól használod, ezzel a rövid meditációval eddig elérhetetlennek tűnő célokat is könnyedén elérhetsz. Fedezd hát fel és használd ki az összes lehetőséget, ami ebben a gyakorlatban rejtőzik.
Időtartam: 20 perc
Vélemények
Hasonló termékek
