Bővebb információ
Mindig attól félsz, hogy a párod elhagy valaki más miatt?
Már a rögeszméddé vált a féltékenység és szeretnél ettől megszabadulni?
Ennek a meditációnak a gyakorlása fejleszti a bizalmat és erősíti a kapcsolatokhoz való pozitív hozzáállásodat.
Egy bensőséges, szeretetteljes kapcsolatban lenni és élni a legősibb vágy, amit az ember érezhet. Természetesen annak a gondolata is ijesztő, hogy ezt a személyt elveszíthetjük és nem lesz tovább az életünk része, de ha engedjük, hogy ez az érzés átvegye a hatalmat felettünk, észrevétlenül is megmérgezhetünk egy jól működő kapcsolatot.
A féltékenység mindig a legrosszabbkor üti fel a fejét, és ha egyszer befészkelte magát a tudatunkba a gondolat, nagyon nehéz figyelmen kívül hagyni azt. Addig motoszkál bennünk, amíg elkezdünk hinni a képzelgéseinkben és a megkérdőjelezzük a kapcsolatunk biztonságát. A közösen eltöltött pillanatok hirtelen veszekedésbe fordulnak át, nem érti az egyik fél, hogy mi baja a másiknak, a legkisebb dolgokat is hatalmas problémának látjuk, teljesen kifordulunk önmagunkból. Valljuk be, ez senkinek sem hiányzik.
A féltékenység érzése bármennyire is természetes, nem túl egészséges. Sőt, egyenes út a teljes elhidegülés felé. A jó hír viszont, hogy a féltékenység érzésének kontrollálása tanulható, a megfelelő technikát elsajátítva megspórolhatjuk az értelmetlen veszekedéseket, szebbé tehetjük a saját napjainkat és a párunkét is.
A hanganyag rendszeres hallgatása és a technika gyakorlása mellett az alábbi pozitívumokat tapasztalhatod:
- a fantáziádat megtanulod helyesen használni, így sokkal jobban érzed majd magad a bőrödben
- a kapcsolataidhoz való hozzáállásod megváltozik, nyugodtabb és kiegyensúlyozottabb lesz a viszonyod a legfontosabb személyekkel
- magabiztosabb leszel, hiszen nem hagyod, hogy a félelmeid uralják az életedet